Eten & Drinken

Budget superfoods – Goedkoop gezond blijven

budget superfoods

Superfoods zoals chia zaad, goji bessen, maca poeder zij blijven hot! Maar wat maakt een superfood een superfood? De kracht van deze voedingsmiddelen zijn de enorme hoeveelheden vitamines, mineralen, anti-oxidanten en andere voedingsstoffen. Het enige nadeel van deze producten is dat ze niet heel goed voor je portemonnee zijn. Gelukkig zijn chiazaadjes en dergelijke niet de enige voedingsmiddelen die deze goede eigenschappen bevatten. Wanneer je namelijk gezond en gevarieerd heb je eigenlijk al die (dure) superfoodzaadjes en -poeders niet eens nodig. Er zijn namelijk ook genoeg ‘normale’ producten in de supermarkt te vinden die dezelfde hoeveelheid vitamines, mineralen en anti-oxidanten bevatten als de krachtige superfoodzaadjes! Benieuwd naar onze top 10 van budget superfoods?

lees meer
1 2 3 19
Page 1 of 19